Nicole's Spa
Twoja strefa relaksu
Otoczymy Cię relaksem
Zapraszamy do miejsca pełnego relaksu i odprężenia. Oferujemy profesjonalne masaże, które redukują stres i przywracają harmonię ciała oraz umysłu. W przytulnej atmosferze zadbamy o Twoje pełne ukojenie. Pozwól sobie na chwilę luksusu i zadbaj o siebie już dziś!
Galeria
Otoczymy Cię relaksem
Zapraszamy do miejsca pełnego relaksu i odprężenia. Oferujemy profesjonalne masaże, które redukują stres i przywracają harmonię ciała oraz umysłu. W przytulnej atmosferze zadbamy o Twoje pełne ukojenie. Pozwól sobie na chwilę luksusu i zadbaj o siebie już dziś!
Otoczymy Cię relaksem
Zapraszamy do miejsca pełnego relaksu i odprężenia. Oferujemy profesjonalne masaże, które redukują stres i przywracają harmonię ciała oraz umysłu. W przytulnej atmosferze zadbamy o Twoje pełne ukojenie. Pozwól sobie na chwilę luksusu i zadbaj o siebie już dziś!
Co Cię czeka u Nicole
Już od progu otuli Cię kojący zapach olejków i delikatna muzyka. Ciepłe dłonie masażystki rozluźniają każdy napięty mięsień, a stres powoli ustąpi błogiemu odprężeniu. To chwila pełnego relaksu, po której czuję lekkość i wewnętrzną harmonię.
Masaż relaksacyjny
Forma masażu, której głównym celem jest złagodzenie napięcia mięśniowego, redukcja stresu i poprawa samopoczucia. Często wykorzystuje się delikatne, powolne ruchy, aby uspokoić ciało i umysł. Tego typu masaż może obejmować różne techniki, takie jak głaskanie, ugniatanie czy oklepywanie, a także używanie olejków aromaterapeutycznych, które dodatkowo potęgują efekt relaksacyjny.
Refleksologia stóp
Technika terapeutyczna, która opiera się na założeniu, że stopy są mapą całego ciała. W refleksologii uznaje się, że różne obszary stóp odpowiadają poszczególnym organom i układom, a poprzez odpowiednią stymulację tych punktów można wpływać na zdrowie i samopoczucie całego organizmu.
Usługi
Czas trwania: 60 min.
Typ: Relaksacyjny
Cena: 100 zł
Usługi
Czas trwania: 60 min.
Typ: Relaksacyjny
Cena: 100 zł
Masaż relaksacyjny i specjalistyczny
Masaz relaksacyjny nóg z kąpielą ziołową
Czas trwania: 40 min.
Typ: Relaksacyjny
Cena: 80 zł
Na czym polega zabieg?
Masaż nóg koncentruje się na mięśniach łydek i ud, poprawiając krążenie oraz zmniejszając napięcie mięśniowe.
Efekty zabiegu
- Redukcja uczucia ciężkich nóg
- Pobudzenie krążenia i zmniejszenie opuchlizny
- Rozluźnienie mięśni po wysiłku fizycznym
- Poprawa elastyczności skóry
Jak wygląda sesja
Kiedy już wygodnie położysz się na brzuchu rozpocznę od głaskania, a następnie przechodzi do rozcierania i ugniatania mięśni.
Dla kogo?
✔ Osoby odczuwające zmęczenie nóg
✔ Osoby z problemami krążenia i opuchlizną
✔ Sportowcy, osoby aktywne fizycznie
Przeciwwskazania
- Żylaki w zaawansowanym stadium
- Stany zapalne żył (zakrzepica)
- Infekcje skórne
Na czym polega zabieg?
Masaż całego ciała to kompleksowy zabieg relaksacyjny, który obejmuje wszystkie części ciała: od stóp po szyję i ramiona. Jest to technika, w której stosuje się różne rodzaje ruchów (np. głaskanie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje) w celu poprawy kondycji fizycznej i psychicznej.
Efekty zabiegu
- Redukcja napięcia mięśniowego
- Poprawa krążenia krwi
- Zwiększenie elastyczności skóry
- Poprawa jakości snu
Jak wygląda sesja
Po tym jak wygodnie się ułożysz na stole do masażu przy relaksującej muzyce i zapachu kadzidełka zacznę od delikatnych ruchów rozluźniających stopniowo zwiększając ich intensywność. Tak by całe Twe ciało doznało rozluźnienia i ulgi.
Dla kogo?
✔ Osoby zmagających się z przewlekłym stresem i napięciem
✔ Osób odczuwających bóle pleców, szyi czy nóg
✔ Osób które chcą zrelaksować ciało i umysł
✔ Chcących poprawić elastyczność skóry
✔ Osób starszych, które chcą utrzymać dobrą kondycję fizyczną
Przeciwwskazania
- Ostre stany zapalne (np. zapalenie stawów, zakażenia skóry)
- Chorób skóry (np. egzema, rany, oparzenia)
- Nowotworów, zwłaszcza w okolicy objętej chorobą
- Ciąża (w pierwszym trymestrze)
- Problemy z układem sercowo-naczyniowym
- Skłonności do krwawień (np. hemofilia)
Na czym polega zabieg?
Masaż pleców obejmuje mięśnie grzbietu, karku i barków. Wykorzystuje techniki głaskania, rozcierania i ugniatania, aby rozluźnić napięte obszary i poprawić krążenie.
Efekty zabiegu
- Redukcja bólu i napięcia mięśniowego
- Poprawa krążenia krwi i dotlenienie mięśni
- Zmniejszenie stresu i poprawa samopoczucia
- Ułatwienie zasypiania i głęboki relaks
Jak wygląda sesja
W wygodnej dla Ciebie pozycji leżącej zaczynę od delikatnych głaskań ciała, stopniowo przechodząc do rozcierania i ugniatania mięśni.
Dla kogo?
✔ Osoby zestresowane, zmagające się z napięciem mięśniowym
✔ Osoby z siedzącym trybem życia, cierpiące na bóle pleców
✔ Osoby mające trudności z relaksem i snem
Przeciwwskazania
- Ostre stany zapalne, gorączka
- Ciężkie choroby kręgosłupa
- Świeże urazy i złamania
Refleksologia stóp z kąpielą ziołową + masaż stóp
Czas trwania: 60 min.
Typ: Relaksacyjny
Cena: 100 zł
Na czym polega zabieg?
Refleksologia stóp to technika terapeutyczna, która opiera się na założeniu, że stopy są mapą całego ciała. W refleksologii uznaje się, że różne obszary stóp odpowiadają poszczególnym organom i układom, a poprzez odpowiednią stymulację tych punktów można wpływać na zdrowie i samopoczucie całego organizmu.
Efekty zabiegu
- Łagodzenie bólu
- Poprawa krążenia
- Relaksacja
Dla kogo?
Refleksologia stóp może być stosowana przez różne grupy ludzi, w tym:
- Osoby z problemami zdrowotnymi – Może pomóc w łagodzeniu objawów wielu schorzeń, takich jak bóle głowy, problemy trawienne, stres, czy problemy ze snem.
- Osoby szukające relaksu – Refleksologia jest również popularna jako technika relaksacyjna, która może pomóc w redukcji napięcia i stresu.
- Osoby w trakcie rehabilitacji – Może wspierać proces zdrowienia po kontuzjach lub operacjach.
- Osoby starsze – Może przynieść ulgę w bólach i dyskomfortach związanych z wiekiem.
Na czym polega zabieg?
Masaż rąk to często niedoceniana forma terapii, która skutecznie odpręża i redukuje napięcie nagromadzone w dłoniach i przedramionach.
Efekty zabiegu
- Rozluźnienie napiętych mięśni dłoni i przedramion
- Poprawa krążenia krwi
- Ulga przy zmęczeniu i sztywności palców
- Działanie relaksacyjne i antystresowe
Jak wygląda sesja?
Usiądziesz lub polożysz się w wygodnej pozycji. Nalmaszczę Cię olejkime olejekiem i zaczynę masaż od delikatnego głaskania. Następnie zastosuje ruchy rozcierania, ugniatania i lekkiego uciskania punktów refleksyjnych dłoni.
Dla kogo?
✔ Osoby zestresowane, szukające relaksu
✔ Osoby chcące poprawić wygląd skóry
✔ Osoby z napięciem mięśniowym twarzy (np. przy bruksizmie)
✔ Każdy, kto chce poprawić kondycję skóry i opóźnić procesy starzenia
Przeciwwskazania
- Świeże urazy, złamania
- Choroby reumatyczne w ostrym stadium
- Infekcje skórne rąk
Masaż relaksacyjny twarzy z odżywczą maseczką
Czas trwania: 30 min.
Typ: Relaksacyjny
Cena: 60 zł
Na czym polega zabieg?
Masaż relaksacyjny twarzy to delikatna i odprężająca technika, która polega na subtelnych ruchach dłoni, ugniataniu i głaskaniu skóry twarzy, szyi oraz dekoltu. Może być wykonywany zarówno w gabinecie kosmetycznym, jak i w domowym zaciszu.
Efekty zabiegu
- Głębokie odprężenie – redukcja napięcia i stresu
- Poprawa krążenia krwi – dotlenienie skóry i lepszy koloryt
- Redukcja opuchlizny i cieni pod oczami – stymulacja limfy
- Poprawa elastyczności skóry – lepsze napięcie i wygładzenie zmarszczek
- Zmniejszenie napięcia mięśniowego – ulga przy bruksizmie i bólach głowy
- Lepsze wchłanianie kosmetyków – skóra lepiej przyjmuje składniki aktywne
Jak wygląda sesja?
Masaż wykonuje się na oczyszczonej skórze zwilożonej olejekiem lub serum, aby zwiększyć efekt odnowy.
Dla kogo?
✔ Osoby zestresowane, szukające relaksu
✔ Osoby chcące poprawić wygląd skóry
✔ Osoby z napięciem mięśniowym twarzy (np. przy bruksizmie)
✔ Każdy, kto chce poprawić kondycję skóry i opóźnić procesy starzenia
Przeciwwskazania
- Stany zapalne skóry (np. trądzik ropowiczy)
- Świeże rany, blizny pooperacyjne
- Ostre infekcje, gorączka
- Choroby skóry (np. egzema, łuszczyca w aktywnej fazie)
Na czym polega zabieg?
Masaż stóp to technika oparta na refleksologii, polegająca na uciskaniu punktów odpowiadających różnym organom w ciele. Pobudza krążenie i wspomaga regenerację.
Efekty zabiegu
- Głębokie odprężenie i redukcja stresu
- Poprawa krążenie i zmniejsza obrzęki
- Stymulacja układu odpornościowego
- Ulga dla zmęczonych, obolałych stóp
Jak wygląda sesja
W wygodnej dla Ciebie pozycji siedzącej zaczynę od nałożenia olejku i delikatnego głaskania, stopniowo przechodząc do rozcierania i ugniatania newralgicznych punktów stóp.
Dla kogo?
✔ Osoby spędzające dużo czasu na nogach
✔ Osoby zestresowane i przemęczone
✔ Osoby z problemami krążenia
Przeciwwskazania
- Grzybica, infekcje skórne stóp
- Świeże rany, otarcia
- Ciąża (szczególnie pierwszy trymestr)